水果和蔬菜都来自植物。 虽然两者的用途相同,但它们在结构、味道和营养方面完全不同。 让我们看看水果和蔬菜有什么不同!

水果

水果是植物的肉质部分,通常含有种子。从技术上讲,它是植物成熟的子房,其中含有用于繁殖的种子。在植物学意义上,果实是流动植物的种子承载部分,在子房中的胚珠受精后从子房发育。芒果、苹果、番石榴、橙子是从不同植物获得的水果的一些常见例子。
因此,我们通常认为植物的某些部分,如黄瓜、西红柿、鳄梨、青豆等,在技术上是水果。在烹饪方面,一些不甜且往往是咸味的水果通常被厨师或厨师视为蔬菜,例如。番茄、南瓜、西葫芦和黄瓜。

蔬菜

蔬菜是植物中可食用且不含种子的任何部分。换句话说,除了含有种子的水果、谷物和坚果外,植物的所有可食用部分都是蔬菜,如茎、叶、根和未开放的花蕾。
根茎类蔬菜包括胡萝卜、土豆、洋葱、甜菜等。茎类蔬菜是芹菜、大葱等。生菜和菠菜是叶类蔬菜的例子,西兰花是花卉蔬菜。
蔬菜通常不如水果甜而咸,可以生吃或煮熟后食用。它们也可能参与或不参与植物的繁殖周期。一些常见的蔬菜例子包括土豆、豆类、菠菜、卷心菜、茄子等。

根据以上信息,水果和蔬菜之间的一些主要区别如下:

水果 蔬菜
水果是植物成熟的子房,其中含有用于繁殖的种子。 蔬菜是植物中可食用且不含种子的任何部分。
水果通常比蔬菜更甜。 蔬菜通常不那么甜,而更咸。
水果的果实在植物的繁殖周期中起着重要作用。 蔬菜在植物的繁殖周期中不发挥重要作用。
水果比蔬菜含有更多的卡路里。 蔬菜的热量比水果少。
水果的含糖量通常高于蔬菜。 蔬菜的含糖量比水果低。
在植物学上,番茄是一种水果,因为它含有种子。 从烹饪的角度来看,番茄是一种蔬菜,因为它味道鲜美。
水果通常富含抗氧化剂、维生素 C 和纤维。 蔬菜是维生素、蛋白质、纤维和粗饲料的良好来源。
常见例子:芒果、苹果、番石榴、橙子等。 常见例子:胡萝卜、土豆、洋葱等,(根茎类蔬菜); 绿色蔬菜(大葱);菠菜(叶菜);和西兰花(花卉蔬菜)。
水果可以是蔬菜。 蔬菜不可能是水果。
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