跑鞋和步行鞋的区别

跑步和步行是两个独立的动作，涉及不同的脚部运动。因此，鞋子的设计适合脚的需要。步行鞋和跑鞋的特点是不同的。

跑鞋

跑步涉及轻快的活动。它寻求两到三倍体重的支持。有时脚都不与地面接触。在跑步的动作中，脚的外脚跟面临最大的冲击，然后重量分布在整个脚部。这个动作以“S”形穿过脚。
跑鞋的设计适合这种运动，并在这种运动中帮助脚。它们具有广泛的缓冲功能，可保护脚并防止脚后跟受伤。这种额外的缓冲增加了鞋子的重量。所以跑鞋比步行鞋更重。

这些鞋子还设计有额外的网眼。鞋子中的网布可以散发剧烈运动中产生的过多热量，从而保持双脚凉爽。这些鞋子为足弓提供柔韧性和支撑。它们还控制内旋，即通过为鞋底提供额外的刚度来控制脚的向内滚动。跑鞋基本上是为向前运动而设计的。这些类型的鞋子缺乏广泛的横向支撑。

步行鞋

与跑步相比，步行涉及更多的地面接触。走路时，脚不会发音，也不会产生那么多的休克。步行鞋的制作牢记这些事情。
步行鞋不需要额外的缓冲。事实上，步行鞋应该更轻。为了达到这个目的，额外的缓冲被脱落以生产轻便的鞋子。反过来，这些鞋子有额外的减震器来保护脚跟和脚掌。减震器的存在可防止足部、脚踝和脚跟受伤。
步行鞋有一个倾斜的鞋跟。这样做是为了保持脚着地时的角度。这些鞋子具有更大的灵活性，可以在脚趾脱落期间增加推力。它们在前面是刚性的。