抑郁和绝望是心理学中两个可以互换使用的术语。它们是两个不同的术语，含义略有不同。让我们试着理解其中的区别。

绝望是一种绝望的感觉。这是一种情绪状态，一个人在他或她的生活中看不到希望，觉得生活不值得再活下去了。这个人觉得好像事情永远不会改善，他永远不会实现他想要的生活。他认为自己是个失败者。绝望的感觉存在于每一个患有抑郁症或其他精神疾病的病人身上。这个人被生活中的障碍和困难压得喘不过气来，发现自己无力克服它们。很多时候这样的病人都有自杀的念头。一个人的绝望程度可以用贝克绝望量表来衡量。最近的研究表明，绝望和抑郁是近年来自杀人数增加的主要原因。

研究人员已经确定了九种不同形式的绝望，其中三种是纯粹的，其余六种是混合的。这些形式产生于基本需求的破坏，如生存、依恋和掌握，这些给人带来希望。

异化是一种绝望，在这种绝望中，个人感到自己与社会不同。他感到与世隔绝，与周围的环境格格不入。无动力是弱势群体中另一种绝望感。他们觉得自己没有足够的资源在这个世界上出人头地，社会和上帝对他们不公平。被遗弃是一种感觉，当一个人在他最需要某人的时候，他感到孤独和孤独。他感到被抛弃了。当一个人不再能够规划自己的人生道路时，就会产生一种无力感。他失去了对自己生活的掌控。压迫是社会弱势群体经历的另一种绝望，他们可能承担着一些经济义务。囚犯有一种被囚禁的感觉，这是一种绝望。当一个人在人生的游戏中失去了一切，再也无法挽回时，就会有一种注定要失败的感觉。他觉得生命结束了。当一个人觉得他无法与这个世界抗争，因为他或她缺乏能力，或者在精神或身体上有缺陷时，他就会有局限感。无助感是在面对强[jian]等精神和身体折磨后产生的另一种绝望感。犯罪者还没有被绳之以法，而且还可能再次犯下滔天罪行，这一事实使受害者如此无助，以至于她无法重新开始自己的生活。

大多数时候，绝望和无望的感觉是短暂的，这个阶段就会过去。但在某些情况下，需要咨询来治疗这种情况。

抑郁症是一种临床症状，患者总是处于情绪低落的状态。他厌恶以前喜欢的任何活动或任务。这种情况会影响患者的思想和社会行为。抑郁的人感到悲伤、焦虑、无助、绝望、毫无价值和不安。这些人要么吃得很多，要么吃得很少。他们做决定有困难。他们注意力不集中，记忆困难。这些人也有自杀倾向。

抑郁症可能是更大的临床综合征的一部分，也可能是药物治疗的结果。环境因素，如童年虐待、忽视、药物滥用、经济困难、重大疾病或身体部分的损失都可能导致抑郁症。

抑郁状态持续时间较长，需要适当的精神治疗。重度抑郁症的症状会影响日常工作、睡眠或享受生活的能力。这样的人有频繁的抑郁症发作，也影响到他的照顾者。持续性抑郁障碍会持续两年以上。产后抑郁症发生在产后。有些人患有冬季抑郁症，这种抑郁状态在冬季持续几个月。双相情感障碍的特征是患者情绪的极端高和极端低。

有时抑郁状态可能是由于药物如干扰素或重大疾病如中风，癌症，多发性硬化症糖尿病等引起的。贝克抑郁量表用于评估抑郁症的程度，这对于制定系统的治疗方案至关重要。

绝望是一种绝望的感觉，它可以单独出现，也可以作为更大的临床综合征——抑郁症的一部分。

绝望和抑郁的区别

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