情绪波动和双相情感障碍的区别

我们的心情就像天气一样变化。这是对我们心情的一个恰当描述。它表明，就像天气会在没有任何警告的情况下发生变化一样，我们的心情也会因为各种原因而发生不同的变化。一会儿觉得很好，很开心，然后突然间，就没有任何明显的理由地蔑视和生气了。这就是为什么我们需要知道如何区分一个只是正常情绪化的人，还是一个可能已经有精神问题需要处理的人。

在我们开始之前，我们必须定义什么是情绪。心情的一个比较普遍的定义是，它是一个人当前的心理状态，当下的性格，以及所感受到的情绪的主观表达。因此，情绪范围可能从完全的高兴或快乐，到阴沉或深深的悲伤。观察者可能只通过面部表情或行为看到情绪的非语言迹象，但基本上是个人自己能够表明他的情绪是什么。

此外，情绪通常受到很多因素的影响，包括内部和外部的。例如，一个晚上无法入睡的人在早上可能会烦躁和阴沉，而一个晚上睡得好的人可能会表现出热情的举止和快乐的气氛。

个人也可能偶尔遭受情绪波动，这可能是由外部影响带来的，或者在女性中，是荷尔蒙变化。问题仍然是，如何辨别普通的情绪波动和有心理问题，如双相情感障碍？原因就在这里。

躁郁症是一种精神状况，一个人在一段明显的时间内经历极端的情绪变化，通常是狂躁或不安，也有可能是深度抑郁，没有任何可识别的原因。躁郁症患者的情绪波动更强烈，因此，严重影响个人进行日常生活活动的能力。

此外，普通的情绪波动可能会在几天内消失，而躁郁症患者会表现出极端的情绪变化，持续数周甚至数月。此外，躁郁症患者可能表现出从惊恐到抑郁的情绪转变，而不需要受到任何挑衅。这不是普通的情绪波动的特征，普通的情绪波动可能是由于一个确定的原因而改变。

这些是仅仅是喜怒无常或患有双相情感障碍的主要区别。可以阅读更多关于这个主题的内容，因为这里只提供了基本信息。