班格拉是一种非常活泼的民间音乐和舞蹈，起源于印度的旁遮普邦。传统上，班格拉是为纪念和庆祝季节性收获的成功而表演的。旁遮普人在4月13日的拜萨基节上表演班格拉舞蹈和音乐。它被认为是舞蹈之王。另一方面，典型的宝莱坞舞蹈可以在宝莱坞印地语电影中常见到。在过去，它是一种混合的舞蹈形式，是印度古典舞风格、北印度宫女或塔瓦夫人表演的传统舞蹈以及各种印度民间舞蹈的有趣融合。后来，现代印地语电影开始以舞蹈风格为特色，显示出与西方舞蹈风格的紧密联系，如Brake、Hip-hop、Salsa、Tango、芭蕾等。现代电影将西方流行音乐和印度古典舞蹈形式的令人眼花缭乱的组合搬上银幕，并将其固定在一种独特的魅力药水中。
在班格拉(Bhangra)表演中，表演者唱着传统的旁遮普Boliyaan和Loriyaan歌词，人们还敲着Dhol鼓。舞者在鼓手周围围成一圈进行表演。鼓手们时不时地举起两根棍子，用它们来敲打鼓，召唤舞者们以均匀的高节奏运动起来。另一方面，在常见的宝莱坞舞蹈片中，是男主角和女主角或两者之一与一群舞者一起表演。这些舞蹈序列往往具有不切实际的地点和时间框架的转变，以及在歌曲过程中的服装变化。通常，只有男主角和女主角的浪漫歌曲是在风景优美的地方拍摄的，有时还有特效。
班格拉舞使用的服装包括：头上戴着鲜艳的Patka，穿同样颜色的Lungi(男性)或Lacha(女性)，穿长长的外衣，穿深蓝色或黑色的马甲，脚上戴着称为ghungroos的传统脚链。舞者还可以在耳朵上戴上小环，称为nuntian。另一方面，就宝莱坞舞蹈而言，他们没有典型的服装模式。特定的歌曲中，舞者会以特定的方式穿着。塔瓦夫(Tawaifs)衣着华丽，项目女孩和卡巴莱舞者身着超短的诱人服装，而简单的浪漫歌曲可能显示女主角穿着简单别致的莎尔瓦或传统的印度纱丽。集体舞的特点是一群身着耀眼服装的舞者，为屏幕上的闪光和魅力增色不少。
班格拉(Bhangra)和宝莱坞的区别
- 班格拉是来自旁遮普的一种活泼的民间音乐和舞蹈，而宝莱坞舞蹈则是印度古典舞蹈、民间图案和西方编舞潮流的融合。
- 在班格拉舞中，舞者在鼓手周围围成一圈，鼓手演奏杜尔琴并启动节奏。而在宝莱坞歌曲中，是男主角和女主角与舞者团一起表演。
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